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白继教授受邀为八一保育院做近视防控公益讲座
文章来源:重庆眼视光眼科医院     在线预约  |  咨询医生

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  白继教授长期从事青少年近视预防与控制工作,在重庆地区率先开展近视防控门诊,并负责开展重庆市青少年近视防治研究工作,组织过数十次在校青少年近视流调及筛查工作。完成相关健康知识讲座上百次,其主讲的青少年近视预防与控制课程被评为国家教育部精品视频公开课,并被评为中华青少年近视眼预防及控制公益人物。

  近年来,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重,严重影响儿童青少年健康,成为困扰儿童青少年、家庭、学校、社会的重大公共卫生问题。2018年,在党中央的关注下,国家八部委颁布了青少年近视综合防治的实施方案,这个方案突出了两个关键词:全社会行动,国家战略。

  3月25日,是我国第24个全国中小学生“安全教育日”,白继眼科工作室、重庆眼视光眼科医院白继教授受邀走进渝中区八一保育院,为200余名家长开展了一场生动有趣的“关爱儿童与青少年眼睛健康——近视预防与控制”公益讲座。 白教授告诉各位家长“我出生、成长在部队,对这所红色摇篮(八一保育院)非常有感情,即使再忙也要来进行这次公益讲座。”

八一保育院

  在讲座现场,白教授生动地讲述了近视形成的原因以及如何预防近视,结合生活实例,针对目前孩子喜欢玩游戏、看电视、缺乏户外运动等现状,详细的剖析它们对眼睛的危害性,使家长们意识到保护视力健康的重要性。通过通俗易懂的语言和多媒体视频等形式,进行专业的医学近视防控知识讲解,内容生动有趣,浅显易懂,受到家长们的热烈欢迎。

讲座现场

  白教授谈及青少年近视发病因素时强调:

  1、遗传因素——近视具有遗传性,全球范围内,黄色人种近视发病率最高。一些近视(部分病理性近视)具有明显的遗传特征,大多数近视的遗传性仅表现在遗传倾向(易感性)。同样的生活、学习环境下,易感人群更易患近视。如果父母有一方近视,孩子的近视发病率增加,而父母双方都有近视,孩子的近视患病概率明显提高。

  2、长时间近距离用眼——人眼为了看近物需要动用调节,如果长时间近距离用眼,会造成眼动参数紊乱,从而发生近视。

  3、户外运动以及日照时间对近视发病的影响。

讲座上家长们认真作笔记

  针对发病的相关因素,白教授谈及青少年近视发的预防与控制 :

  1、养成良好的用眼习惯——家长应为孩子提供良好的照明环境,光线最好从左前方照入,并监督孩子保持正确的读写姿势(一拳、一尺、一寸),同时每阅读30分钟,需放下书本向远眺望,合理休息眼睛。

  2、养成健康生活习惯——在饮食上,家长需为孩子提供均衡营养,不偏食,多补充含锌、钙的食物。在生活上,需多增加孩子户外活动,保证充足的日照时间,加强体育锻炼,比如:打乒乓球。

  3、 视功能监测定期的专科检查——经常性的视力、屈光状态检查,了解有没有可能会发生近视,帮助孩子远离近视。

白教授讲解近视的预防与控制

  白教授强调,儿童从三、四岁开始,就应该定期到专业的眼科机构做相应的检查,如果发现问题,需到专科医院进行全面的眼科检查,必要时应用药物散瞳验光,及早发现及早控制。对于已经患上近视的孩子,应每半年到眼科门诊散瞳验光,适时调整眼镜度数,延缓近视病情发展。

白教授现场解答家长疑虑

  幼儿园期间是儿童生长发育的重要时刻,预防儿童青少年近视的防治更是十分重要。通过本次讲座,让家长们对于孩子的视力发展情况更加了解和重视,并积极与老师、医生一起促进幼儿的视力健康发展,让孩子用眼睛去发现世界的美。

讲座后白教授参观学校

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张 敏 / 副主任医师、副教授

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