好久都没有流眼泪，时常觉得眼睛有些痒、有些痛……
每每遇上这些问题，你就条件反射般地拿出一瓶眼药水？
但这可不是滴两滴眼药水就能解决的，
很有可能你已经不幸得了干眼症。
据说，在这个低头族天天刷屏手机的时代，
每五个人中就有一个干眼症患者。
可见朋友你不是一个人在战斗啊！

何为干眼症？

顾名思义，眼睛干涩是它最典型的症状
异物感、疼痛感、瘙痒感……
都是它打包附赠给你的“专属福利”。

元凶在哪里？

一场精彩纷呈的球赛、
一部引人入胜的电影、
那些欲罢不能的手机游戏……
生活中总有太多的精彩，让你目不转睛。
一不小心，这些“精彩”便成了干眼症的元凶。

别害怕湿了眼眶

不少女孩纸为了让双眸呈现深蓝的诱惑、
50度灰的神秘，特别喜欢戴美瞳。
其实包括美瞳在内的各种隐形眼镜，
都会加速泪液的蒸发，
大大增加了罹患干眼症的风险。

在这里告诉大家一个小常识，
眼泪是眼睛的保护神，千万不要害怕湿了眼眶哦！
一场难舍的离别，一部感人的作品，
一阵说不出的委屈，顺势眨眨眼，
这个过程或许会帮助眼眶流出眼泪，
宣泄情绪的同时，也能保护你干涩的双眼。

小贴士

如何告别干眼症？

1. 改变不良的用眼习惯，
才能减轻干眼症症状，并彻底和它 say byebye。

2. 不要长时间盯着任何电子屏幕。

3. 经常闭一闭眼睛，转动一下脖颈。

4. 用毛巾温敷双眼，或蒸汽熏蒸眼睛，
对缓解症状有一定的作用。

5. 症状严重，请向眼科医生求助。